Jak się nie nudzić na emeryturze? : poradnik emeryta i rencisty
Poradnik niezbędny dla emeryta, który pragnie się cieszyć życiem bez uszczuplenia zawartości portfela. Zachęca do działania, do walki z stereotypowym wyobrażeniem człowieka na emeryturze, który - jak mawiają satyrycy - nie wie, czy lepiej położyć się do łóżka wcześniej, by nie nudzić się przez cały wieczór, czy też przed północą, by nie nudzić się od rana.
/> Strach przed kolejnym dniem, niepewność, nastrój przygnębienia, poczucie wyobcowania, pustka, samotność, utrata chęci do życia, mogą się przytrafić każdemu. Kiedy jesteśmy czynni zawodowo, nie mamy czasu, by drobiazgowo analizować stany emocjonalne. W uwalnianiu się od negatywnych emocji pomaga nam praca zawodowa, obowiązki, codzienny kontakt z ludźmi.
Co począć w sytuacji, kiedy przeszliśmy na emeryturę, gdy odebrano naszej psychice i organizmowi wszystko, co daje aktywność zawodowa? Czy mamy poddać się losowi, zaakceptować biernie nowy etap naszego życia?
Odpowiedzialność: | Stanisław Mędak. |
Hasła: | Renciści i emeryci Psychologia Poradniki Literatura polska |
Adres wydawniczy: | Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2010. |
Opis fizyczny: | 123, [1] strona : il. ; 24 cm. |
Forma gatunek: | Książki. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- WSTĘP
- ROZDZIAŁ PIERWSZY
- Wolontariat
- ROZDZIAŁ DRUGI
- Uniwersytety Trzeciego Wieku
- ROZDZIAŁ TRZECI
- W zdrowym ciele zdrowy duch. Tai-chi
- ROZDZIAŁ CZWARTY
- Relaksacja i medytacja
- ROZDZIAŁ PIĄTY
- Kluby seniora
- ROZDZIAŁ SZÓSTY
- Buszowanie cyberemeryta w sieci
- ROZDZIAŁ SIÓDMY
- Zajęcie na cztery sezony. Pomoc dla zwierząt i ptaków
- ROZDZIAŁ ÓSMY
- Sprzątanie świata. Pomóż Ziemi!
- ROZDZIAŁ DZIEWIĄTY
- Odwrócona hipoteka. Podroż luksusowym statkiem do tajemniczego Machu Picchu. Oferta adresowana wyłącznie do seniorów.
- ROZDZIAŁ DZIESIĄTY
- Szukanie zatrudnienia
- ROZDZIAŁ JEDENASTY
- Moje imię Emeryt. Lista złych uczynków
- ZAKOŁCZENIE
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)