Chorzy ze stresu : problemy psychosomatyczne
Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje.
Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek
współczesny, sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek. Jej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi.
Do tej pory chorobami cywilizacyjnymi nazywaliśmy nadciśnienie, otyłość i cukrzycę. Teraz dołączyły do nich nowe, które autorka nazywa: "chorobami wyzwań". Z chorobami cywilizacyjnymi mają jednak wspólny mianownik: są związane ze zmianą stylu życia. Z tym, że staliśmy się pokoleniem trzech krzeseł: biurowego, samochodowego i fotela przed telewizorem, a nasza dieta bazuje na produktach pełnych konserwantów, hormonów, wypełniaczy, które zmieniają mikroflorę jelitową.
Opis pochodzi od wydawcy
| Odpowiedzialność: | Ewa Kempisty-Jeznach. |
| Hasła: | Choroby cywilizacyjne Choroby psychosomatyczne Stres Opracowanie |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Prószyński Media, 2021. |
| Opis fizyczny: | 190, [2] strony : ilustracje ; 21 cm. |
| Uwagi: | Tekst również na skrzydełkach. Na okładce: Lecząc psychikę, możemy leczyć ciało. Bibliografia na stronach 189- [191]. |
| Forma gatunek: | Książki. Publikacje popularnonaukowe. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2020 r. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Rozdział 1. Choroby psychosomatyczne chorobami XXI wieku?
- Rozdział 2. Pan Karol, mój „pacjent zero"
- Rozdział 3. Historyczne podstawy nauki o psychosomatyce
- Rozdział 4. Tinnitus, czyli szumy w uszach
- Rozdział 5. Ile stresu jest w alergii?
- Rozdział 6. Nerwicowe serce
- Rozdział 7. Dyskineza dróg żółciowych i zespół jelita drażliwego
- Rozdział 8. Płacz przez prostatę
- Rozdział 9. Płacz przez pęcherz
- Rozdział 10. Stres a świat hormonów
- Rozdział 11. Stres a życie męskie
- Rozdział 12. Stres a choroby autoimmunologiczne
- Rozdział 13. System 5S
- Epilog
- Literatura
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)