KATALOG BIBLIOTEKI GŁÓWNEJ CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską
AUTOR:
Lewandowska, Anna
ADRES WYDAWNICZY:
Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014.
HASŁA:
Odżywianie - higiena Sport Poradniki Przepisy kulinarne OPIS FIZYCZNY:
271, [3] s : il. kolor. ; 22 cm.
SYGNATURA:
64
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
290001166168
116616
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa "moda", pisząc: "Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo stali się większością w społeczeństwie. Na stałe." Takie życie stało się jej pasją, do takiego inspiruje i motywuje Czytelników, pomagając im w dobrych codziennych wyborach żywieniowych i zachęcając do aktywności fizycznej. A wszystko to wzbogaca autorskimi przepisami i zestawami ćwiczeń, opiniami ekspertów i... pięknymi zdjęciami. Jeśli chcesz zmienić złe nawyki na dobre, być zdrowym, mieć dobre samopoczucie i cieszyć się życiem - przeczytaj tę książkę.
SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >> Wstęp Dlaczego warto zdrowo żyć? Jak się przestawić na zdrowe życie? O odchudzaniu JEDZENIE 1. filar zdrowia Układ trawienny CO JEMY Węglowodany Błonnik Białka Tłuszcze Witaminy Minerały Analiza pierwiastkowa włosów Suplementacja ŁĄCZENIE PRODUKTÓW ŻYWNOŚCIOWYCH Jak komponować posiłki Indeks glikemiczny Czarna lista DETOKS PRZEPISY RÓWNOWAGA WEWNĘTRZNA 2. filar zdrowia SPORT 3. filar zdrowia Karate tradycyjne - sztuka życia TRENUJ! Profesjonalna odnowa biologiczna Przykłady treningów Trening 1. wzmacniający mięśnie brzucha Trening 2. z hantelkami Trening 3. wzmacniający z obciążeniem własnego ciała BIEGAMY! Zasady zdrowego życia UWAGI:
Na okł.: Porady, ćwiczenia, przepisy, motywacja. Bibliogr. s. [274].
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Żywienie człowieka : podstawy nauki o żywieniu. T. 1Tyt oryg.: "Podstawy nauki o żywieniu".
POZ/ODP:
pod red. Jana Gawęckiego i Lecha Hryniewieckiego ; [aut.: Stanisław Berger et al.].
ADRES WYDAWNICZY:
Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2006.
HASŁA:
Odżywianie - higiena - podręcznik akademicki. Żywność WYDANIE:
Wyd. 2 popr. 4 dodr.
OPIS FIZYCZNY:
512, [1] s. : il. ; 24 cm.
SYGNATURA:
61
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
290001010683
101068
UWAGI:
T. 2 pt. Żywienie człowieka zdrowego i chorego, t. 3 pt. Słownik terminów żywieniowych. Bibliogr. przy rozdz. Skorowidz.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Żywienie człowieka a zdrowie publiczne. 3
POZ/ODP:
red. nauk. Jan Gawęcki, Wojciech Roszkowski ; [aut. Jerzy Bertrandt et al.].
ADRES WYDAWNICZY:
Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2009.
HASŁA:
Odżywianie - higiena Zdrowie publiczne Podręczniki akademickie OPIS FIZYCZNY:
405, [2] s. : il. ; 24 cm.
SYGNATURA:
61
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
290001108526
110852
UWAGI:
Bibliogr. przy pracach. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 2 dni Kaucja wynosi: 70 zł.
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Żywienie człowieka zdrowego i chorego
POZ/ODP:
pod red. Jana Hasika i Jana Gawęckiego ; aut. Magdalena Białkowska [et al.].
ADRES WYDAWNICZY:
Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2000.
HASŁA:
Odżywianie - higiena - podręcznik OPIS FIZYCZNY:
339, [1] s. : il. ; 25 cm.
SYGNATURA:
CZYTELNIA: 61
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
290000920808
92080
UWAGI:
Oznaczono jak cz. 2, pocz. pt.: Żywienie człowieka : podstawy nauki o żywieniu. Bibliogr. przy rozdz. - Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Żywienie człowieka zdrowego i chorego
POZ/ODP:
pod red. Jana Hasika i Jana Gawęckiego.
ADRES WYDAWNICZY:
Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2000.
SERIA:
Żywienie człowieka ; 2
HASŁA:
Odżywianie - higiena - podręcznik akademicki. OPIS FIZYCZNY:
339, [1] s. : wykr. ; 25 cm.
SYGNATURA:
61
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
290000926091
92609
UWAGI:
Indeks. Stanowi kontyn. skryptu : Żywienie człowieka : podstawy nauki o żywieniu. Bibliogr. przy rozdz.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Żywienie człowieka zdrowego i chorego. T. 2
POZ/ODP:
pod red. Jana Hasika i Jana Gawęckiego ; aut. Magdalena Białkowska [et al.].
ADRES WYDAWNICZY:
Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2005.
HASŁA:
Odżywianie - higiena - podręcznik akademicki WYDANIE:
Wyd. 1, (3 dodruk).
OPIS FIZYCZNY:
339, [1] s. : rys. ; 24 cm.
SYGNATURA:
61
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
290001010690
101069
ODBIORCY:
Dla studentów uczelni rolniczych i medycznych, którzy kształcą się w zakresie żywienia człowieka, lekarzy, dietetyków, technologów żywności i planujących żywienie w szpitalach, sanatoriach i domach opieki społecznej.
UWAGI:
Bibliogr. przy rozdz.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Żywienie człowieka. 1, Podstawy nauki o żywieniu
POZ/ODP:
pod red. Jana Gawęckiego i Lecha Hryniewieckiego ; aut. Stanisław Berger [et al.].
ADRES WYDAWNICZY:
Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2000.
HASŁA:
Odżywianie - podręcznik WYDANIE:
Wyd. 2 popr.
OPIS FIZYCZNY:
512, [4] s. : rys., wykr. ; 25 cm.
SYGNATURA:
CZYTELNIA: 61
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
290000920891
92089
UWAGI:
Bibliogr. przy rozdz. - Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
WYDRUK KATALOGÓW